Abstract:
Tato bakalářská práce je zaměřena na spánkovou hygienu u seniorů. Cílem je zjistit,
zda senioři trpí poruchou spánku a jak tuto problematiku řeší. Práce se skládá z části teoretické, kde důležité kapitoly tvoří základní informace o seniorovi, o spánku a bdění,
o poruchách spánku a jejich zjištění diagnostickými metodami, farmakologické
a nefarmakologické léčbě poruchy spánku a o lécích na spaní a v neposlední řadě informace
o spánkové hygieně. Praktická část zkoumá problematiku spánku. Je složena z výzkumu
a jeho následného vyhodnocení. Výzkum je proveden formou dotazníku. V závěru
této bakalářské práce se dočtete o výsledcích dotazníkového šetření a o návrhu na řešení zjištěného problému.
