Stres a syndrom vyhoření v práci manažerů

Abstract

Tato práce se zabývá stresem, jeho dělením, stresory, jaké nám vyvolává příznaky, rozdělení dopadů stresu na zdraví podle knihy Jara Křivohlavého a rady, jak stres zvládat. V druhé kapitole se čtenář dozví, co to znamená burn-out syndrom, u kterých profesí se nejčastěji vyskytuje, rozdělení fází vývoje syndromu a přehled příznaků. Je zde uvedena i diagnostika burn-out syndromu pomocí dotazníků, které využívám i v praktické části. Výzkumná část také obsahuje vyhodnocování dotazníků, které byly rozeslány, abych zmapovala podvědomí o syndromu vyhoření u vybraných kategorií zaměstnanců.